Kołdra obciążeniowa - idealne rozwiązanie na zaburzenia snu

Jak działają kołdry obciążające?

Kołdry obciążeniowe, znane także jako kołdry sensoryczne czy kołdry terapeutyczne zwyczajowo posiadają wypełnienie mikrokulkami szklanymi, które są umieszczone w specjalnych przegródkach, by zapewnić łagodny, ale ciągły nacisk na ciało, naśladując efekt dotyku. Taki nacisk stymuluje receptory w mięśniach i ścięgnach, informujące o pozycji ciała w przestrzeni, co sprzyja szybszemu zasypianiu i głębszemu, bardziej odprężającemu wypoczynkowi. Użycie kołdry obciążeniowej zwiększa poczucie bezpieczeństwa i komfortu, co obniża poziom stresu oraz niepokoju.

Kołdra dla osób z problemami sensorycznymi

Kołdry sensoryczne są cennym wsparciem nie tylko dla dorosłych, ale także dla dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej. Z ich właściwości szczególnie korzystają osoby z ADHD, zespołem Aspergera czy ze spektrum autyzmu. Koc sensoryczny ma kojący wpływ na samopoczucie i zmniejszenie dolegliwości bólowych, a dodatkowo zapobiega odkrywaniu się podczas snu. Ważne jest, aby dopasować kołdrę sensoryczną do dziecka pod względem wagi i rozmiaru, aby zapewnić największą skuteczność i komfort użytkowania.

Te kołdry zdobywają popularność jako domowe narzędzie terapeutyczne przynosząc sposób na poprawę jakości życia codziennego, łagodząc zaburzenia snu, problemy z depresją czy koncentracją. Wszystko to sprawia, że jest to kołdra dla osób z nadmiarem stresu, która pomoże się wyciszyć i zwiększyć jakość snu.

Antyalergiczne kołdry terapeutyczne

Wiele osób, zarówno dorosłych, jak i dzieci,  zmaga się z alergiami czy problemami z układem oddechowym. Na szczęście dzisiejszy rynek oferuje szeroką gamę produktów, aby sprostać indywidualnym potrzebom i preferencjom użytkowników. Kołdra obciążeniowa wykonana z naturalnych materiałów i tkanin antyalergicznych wyłania się jako doskonałe rozwiązanie dla osób cierpiących na alergie. Dostępne są modele z poszyciem bawełnianym czy też z mikrofibry, które są przyjemne w dotyku i zapewniają naprawdę komfortowy sen.

Kołdra dociążająca - komfort latem i zimą

Kołdra dociążająca dla dorosłych jest przeznaczona do użytku przez cały rok – w ciepłe miesiące zapewnia chłód i dobrą wentylację, a w chłodniejsze zapewnia ciepło. Idealnie nadaje się zarówno dla osób preferujących cieplejsze otoczenie, jak i dla tych, którzy łatwo się przegrzewają. Wykonanie z wysokiej jakości materiałów oraz wypełnienie kołdry dociążającymi kulkami nie tylko nadaje kołdrze odpowiednią masę, ale również chroni przed bakteriami, grzybami i roztoczami, a to zdecydowanie podnosi jakość snu.

Jak wybrać kołdrę obciążeniową?

Jeśli rozważasz zakup kołdry sensorycznej, pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem lub terapeutą, szczególnie jeśli masz specyficzne potrzeby zdrowotne. Zalety kołdry sprawiają, że może ona być wartościowym dodatkiem do Twojej rutyny snu, pomagając Ci osiągnąć głębszy, bardziej odprężający sen każdej nocy.

Pamiętać należy również o tym, żeby właściwie dobrać ciężar kołdry do masy ciała. Zaleca się, aby masa kołdry odpowiadała około 10% masy ciała osoby korzystającej z niej. Również rozmiar kołdry obciążeniowej jest istotny - powinna być dostosowana do rozmiaru łóżka i ciała użytkownika. Kołdra, która jest zbyt ciężka, może być szkodliwa, natomiast zbyt lekka nie przyniesie oczekiwanych efektów. Ponadto, kołder obciążeniowych nie zaleca się dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.